Comecei agora a praticar um desporto brutal, um bocadinho puxado para quem não está minimamente habituado, tipo eu XD
Um dia por semana, não tenho tempo para mais, não dá tempo, pelo menos inicialmente, para que o corpo se habitue à exigência física necessária de uma aula, de maneira que acho que amanhã não me levanto.
De qualquer das formas, este desporto é muito interessante, e exigente já agora. É óptimo para descomprimir, ficar em forma e até talvez se sentir mais seguro (por acaso nesse aspecto não me faz grande diferença)
A quem está a pensar em começar a praticar kickboxing, ou outro desporto, similar ou não, apenas tenho uma coisa a dizer, especialmente se essas pessoas forem preguiçosas como eu, comecem! Custa no inicio, mas depois de começarmos a habituarmos, é muito muito bom. Fazemos coisas que antes não conseguíamos fazer, sentimonos mais saudáveis e em forma e descomprimimos, o que pode ser um grande tratamento psicológico (o stress do dia a dia por vezes é quase insuportável e se não arranjarmos um escape, por vezes a única escapatória é a loucura total!!!)
Para além disto, aprendemos umas coisas bastante interessantes, o saber não ocupa lugar não é? E mesmo em desporto é preciso saber umas coisitas, não basta deixar o corpo funcionar em modo automático.
Bem, deixem-me as vossas opiniões (se quiserem), e se tiverem algumas dicas para um principiante, agradeço XD
Até.
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